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内在强大:应变万难的力量

内在强大:应变万难的力量

内在强大:应变万难的力量

作者:(日) 横山信弘

出版社:
天地出版社
ISBN:
9787545574791
电子出版物发行数量:
10000
版权持有:
四川天地出版社社有限公司
电子出版物发行单位:
四川天地出版社有限公司
电子出版物发行网站:
电子出版物发行批次:
1
电子出版物发行时间:
2023-09-07
数字图书定价:
19.99
图书简介

1.给深陷无力感的你的能量提升课,适合每个人阅读 “具体不清楚怎么回事,我总觉得我的人生缺乏干劲。” “我总觉得必须改变现在的自己。” “现在我虽然不存在养家糊口的问题,但还是心有不甘。” “像现在这样下去真的没问题吗?” …… 有的人掌握着很好的资源,却没能令其充分发挥作用;有的人明明意识到了自己的问题在哪里,但就是懒得采取行动。于是,25-35岁的年轻人,40岁前后就闭门不出的人,或者临近退休年龄的人,都会有对现状说不出、道不明的不满,“想改,但改不了”的很不爽的现象。 本书以科学为依据,介绍了一系列成为内在强大的自己的方法与技巧,教你加强改变现状的意识,改变固化思维,摆脱过去的束缚,赋予自己应变万难的力量,抵御多变的外部世界。 如果你正被“空心病”折磨,这本书可以让你找到人生的意义;如果你是一名职场“社畜”,这本书可以让你成功上岸;如果你正遭遇中年危机,这本书可以让你突破瓶颈;如果你正为延迟退休后不知怎么度过漫长的职业生涯,这本书可以让你顺利划向退休。 2.内容通俗易懂,以生动的案例代替枯燥的理论 本书不事理论铺陈,语言朴实无华,极少堆砌心理学成功学专业概念,用生动的案例带给你切实的帮助,跳出了大多数成功学只说不练的常规,以逻辑井然的步骤、细致入微的讲解,教你如何改变自己的习惯认知,树立自信,最终成为不易被外界动摇的强者。 作者引用了大量亲身经历,父亲嗜酒如命,给他带来痛苦的记忆,对他的工作、学习和生活影响深远。他用意志力和专业技能改写了对过往的负面解读,甚至从潜意识里抹去了痛苦的回忆,成为内心强大的自己。 3.小开本设计,便于阅读 本书为便携小开本,章节短小,分段频密,文字量适中,让阅读变得轻松,甚至成为一种享受,便于读者在碎片化的时间里充电。可以作为案头或床头必读书,随时随地翻阅。

评分
5.0分
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