傅首尔老刘"离婚"背后的根源
家庭主妇/主夫自我人格丧失导致的家庭关系破裂
今日，傅首尔和老刘的“离婚”事件，引发了广大网友的关注和讨论。
今天的内容，将从弗洛伊德的人格心理学角度，来分析一下：
傅首尔和老刘关系破裂的根源，以及解决之道。
这个视频对于每个有专职主妇/主夫的家庭，以及想要走入婚姻的人都有借鉴意义。
文章内容分为：
● 弗洛伊德的“三我”人格理论
● “老刘”们的崩溃——自我意识的丧失
● “傅首尔”们，你有能力改变现状
● 推荐书单
01
弗洛伊德的“三我”人格理论
心理学大师弗洛伊德在《自我与本我》一书中，
将人格分为——本我、自我和超我，如下图：
接下来，我们就来重点来聊一个自我意识。
大多数人成长到十几岁就能顺利发展出独立的自我意识，它遵循“现实原则”，主要是指个体对自己存在状态的认知，通俗来说，就是你对自身周围世界关系的认识，以及对自己存在的觉察。
大致包括以下三方面的内容：
一、是个体对自身生理状态的认识和评价。
主要包括对自己的体重、身高、身材、容貌等体像和性别方面的认识，以及对身体的痛苦、饥饿、疲倦等感觉。
二、是对自身心理状态的认识和评价。
主要包括对自己的能力、知识、情绪、气质、性格、兴趣、爱好等方面的认识和评价。
三、是对自己与周围关系的认识和评价。
主要包括对自己在一定社会关系中的地位、作用，以及对自己与他人关系的认识和评价。
自我意识的完善程度，与每个人的成长发展息息相关，对个体具有导向、激励、自我控制、内省调节等功能。
当人脱离了社会，又无法从自身周围关系中获得积极的评价，就会对自我存在产生怀疑，从而导致内心痛苦、产生逃避、抑郁、愤怒的情绪，若情绪长期得不到缓解，最终将会导致与周围关系决裂，从而寻求重组社会关系，并且重新建立自我身份认同。
以上这段话，对于我们理解以老刘为代表的家庭主夫/主妇非常重要。
02
“老刘”们的崩溃——自我意识的丧失
回到事件的开始，老刘为什么想离婚？
起因是老刘离开安徽来到上海后，可以说与外部世界完全隔离了，他的世界只剩下了孩子和傅首尔，傅首尔就成了他与外部世界的唯一联系，也成了老刘评价自己在社会关系中的地位和作用的唯一衡量标准。
当傅首尔因为忙碌很难与老刘在生活中产生交集缺少共情和沟通的同时，还处处流露着对老刘的嫌弃和不满，老刘从外部世界获得的对自己存在的唯一评价和反馈是，自己是不被需要，没有作用的人，因此，老刘的自我评价体系崩塌了，他丧失了自我，又无力挽回，只能选择离婚。
很多网友会说，你可以去追求自己的事业呀，可以去交朋友啊，为什么非要依附于傅首尔等着她来认可和评价呢。
很显然，老刘不是事业型的男人，是一个居家型的男人，是一个偏感性的男人，他对事业的追求不过是为了让小家慢慢变得更好的工具。
那么，当他事业上的收益在傅首尔面前显得杯水车薪，对家庭毫无影响时，他对事业上的追求也就彻底消失了。剩下唯一能做的，就是通过自己的行动让家庭变得更好，而当傅首尔对于他的行动持续的质疑和不满，他对于自己存在的意义和价值就处于自我怀疑和否定中，人，只有在满足了内在自我需求即获得了充足的爱和能量后，才有信心和能力去追寻更高的目标，去主动结交新的朋友。
现在的老刘，是缺乏信心，缺乏爱，缺乏能量，丧失了自我的人，他没有心力，去主动结交新朋友，去追寻所谓新的生活目标。
李静在节目说老刘更爱自己，这句话让老刘崩溃大哭，认为是自己自私，是自己的错。
这里，我必须替老刘说句公道话，李静只看到了表面，并没有看透他们关系的本质，她误导了老刘，老刘不是更爱自己，他是已经没有自我了，他是在自救，只有找回自我，才能重新拥有爱人和爱己的能力。
如果老刘持续投入的爱傅首尔，而傅首尔还像原来一样，不能给予积极的回应，老刘很可能发展成重度抑郁患者，那是就很危险了。
我们开头有讲到：自我意识，是对自己在一定社会关系中的地位、作用，以及对自己与他人关系的认识和评价。
当一个人无法从自身周围关系中获得积极的评价，以确立自我时，就会对自我存在产生怀疑，进而产生内心痛苦、逃避、抑郁、愤怒的情绪。
若情绪长期得不到缓解，最终会导致其与周围关系的决裂。
老刘现在就处在这个状态，他想要摆脱痛苦，想要自救，只有两个办法，要么，与现在的自身周围关系决裂，重新构建良性互助的社会关系及亲密关系，要么，他与爱人能同时意识到问题所在，并共同做出调整和改变。
但很明显，老刘和傅首尔都没有意识到问题的根源所在，他们的结局只有用离婚来收场。
跳出老刘的人生剧本，自我意识的丧失从来都不是个例，与男女性别无关，与孩子年龄大小养育难度无关，与为家庭付出了多少无关，只与自身周围的关系对自己的作用评价有关，如果你的伴侣能够给予你：
肯定的评价，积极的情绪价值、足够的亲密陪伴。
那么，你就能够明确的感受到被认可、被需要，你的自我意识就会完整且有力，你就可以长期保持稳定乐观的情绪，承担好家庭主妇/主夫的分工。
反之，当伴侣总是嫌弃你做的不够多，做的不够好，不能给你积极的回应，周围又没有小圈子和朋友帮你疏导不良情绪，论你是男性还是女性，你的自我意识都会崩塌。
当这种情况真实出现，当你陷入了“老刘”们的人生剧情，你该怎样破局呢？
03
“傅首尔”们，你有能力改变现状
在财富贡献悬殊的家庭里，决定关系质量的，不是男人或女人，而是财富贡献最多和社会连结更加紧密的那个高位者，想要获得家庭关系和谐，你们只要做到以下两点就可以解决问题：
一，情绪上，足够的认同，预留陪伴对方的时间，维护亲密的情感关系。
二，物质上，给对方充分的财务支配权，这也是一种表达认可的方式。
如果你做不到，而对方又处于自我价值体系崩塌的阶段，你们的关系只能解除，重构。
对于“老刘”们，既全职主妇和主夫们，你们也要积极去建立除伴侣以外的外部世界关系，积极的去构建自我存在的价值，足够的爱自己，认可自己，不以外部世界的评价来左右自己，不把自己逼到丧失自我的困境。
当你发现自己处于非常消极的、痛苦的状态，都应该毫不犹豫，坚定不移地支持你自己，尊重内在的自我需求，积极的寻求伴侣、专业人士或专业书籍的帮助。
你要明白，婚姻、爱情、育儿，甚至家庭，从来都不是你人生的全部，你才是你世界里的主宰者。
04
书单推荐
最后，推荐3本心理学和情感方面的书：
弗洛伊德思想成熟期集大成之作。他的学术成就深刻影响了包括心理学、哲学、文学、美学在内的现代人类文明。本文关于自我、本我、超我的概念和理解就源自此书。
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